Nước bí đao

Xem kết quả: /  số bình chọn: 41
Bình thườngTuyệt vời 

Bí đao là thực phẩm rất mát và có lợi cho cơ thể bạn. Bên cạnh đó, nước uống từ bí đao là loại nước uống thanh nhiệt, rất tốt cho sức khỏe bạn trong ngày đông này đấy.

Nguyên liệu: 1/4 quả bí đao, 2 thìa đường,  2 thìa sữa đặc (nếu thích)

29

 

Cách làm:

- Bí gọt vỏ, không phải bỏ hạt, cắt thành những phần nhỏ, cho vào máy ép hoa quả, ép lấy nước.

- Cho nước bí ép, đường, sữa và đá (nếu thích uống lạnh) vào máy xay sinh tố. Xay trong khoảng 1 phút.

- Đổ ra ly, trình bầy thêm với miếng bí tươi và hoa quả.
theo: tapchimonngon

 

Nước ép và sức khỏe

Sinh tố dứa, bơ sữa

Sinh tố dứa, bơ sữa

Sinh tố dứa, bơ, sữa sẽ giúp bạn cảm nhận hương vị rất mới lạ. Không khó để chuẩn bị...

Nước ép lựu tốt cho bệnh nhân thận

Nước ép lựu tốt cho bệnh nhân thận

Nước ép lựu có nhiều lợi ích cho sức khỏe: cung cấp chất chống oxy hóa, giảm cholesterol và huyết...

Nước ép trái cây cũng làm tăng nguy cơ tiểu đường

Nước ép trái cây cũng làm tăng nguy cơ tiểu đường

Đường trong nước trái cây cũng có thể làm cho lượng đường trong máu tăng lên. Chỉ cần một chút...

8 loại nước ép trái cây tốt đầu bảng cho sức khỏe

8 loại nước ép trái cây tốt đầu bảng cho sức khỏe

Đứng đầu bảng là nước ép Xoài - “kho” vitamin A, C, E. Ba loại vitamin này có tác dụng...